但似乎不相信好的爱情会发生在自己身上，很多年轻人在互联网上对情感话题高度关注，在现实层面却低度参与，体现出对于情感把握的畏难情绪和迷茫状态。

“在这种情况下，我们反而不该掩饰年轻人真实的情绪表达，而是要更多地去回应关于‘面包还是爱情’的话题。”这一季《心动的信号》选址深圳，节目通过展现快节奏生活，突出一群都市青年的奋斗经历。徐扬说，这样的节目设计是为了让观众看到爱情是钢铁丛林下开出的那朵花，“面包可以有，爱情也需要有，去正视生活的压力，同时也看到爱情可以治愈我们的焦虑和疲惫。”

去年，节目主创又观察到一个有趣的现象：年轻人都热衷于讨论“王宝钏挖野菜”式的“恋爱脑”。这一网络用语出自电视剧《薛平贵与王宝钏》，剧中相府千金王宝钏为爱情独守寒窑挖野菜度日，很多网友替王宝钏不值，并借此调侃“恋爱脑”。“我们迅速捕捉到这个社会情绪的热门话题，透过现象看本质可以发现，年轻人反对恋爱脑不是反对恋爱，而是更注重情感关系中的自我，这种相对独立的情感态度其实也是一种健康的清醒。”徐扬表示，在这一季的男女嘉宾中，节目组有意识地寻找对应的代表人物，在节目中充分展现他们的情感价值观，“当观众在节目中看到，嘉宾不再是低姿态求爱，而是高自尊、勇敢主动地‘打直球’，去追求自己想要的感情，就能感受到节目映射出来的‘爱人必先爱己’的健康婚恋观。”