2002年，金玉婷参演了电视剧《大宅门2》，这部剧的热播，让更多人认识了这个长相甜美、演技精湛的东北姑娘，也正是这部戏，为她带来了2003年春晚的邀约。

2003年的春晚舞台上，金玉婷与郭冬临合作的小品《我和爸爸换角色》给观众留下了深刻的印象。

她清新脱俗的气质和自然流畅的表演，让她在一众小品演员中脱颖而出，一夜之间家喻户晓。

连续5年，她每年都出现在春晚，和冯巩搭档扮演夫妻，真算得上是冯巩的“御用老婆”。

媒体纷纷用“春晚最美女演员”、“小品公主”、“春晚女笑星”等称号来赞誉她，她的身价也随之水涨船高，一时风光无限。

金玉婷的走红引来了各种流言蜚语，有人质疑她是靠“潜规则”上位，传她与春晚导演金越关系暧昧，甚至还有人造谣她插足他人婚姻。

这些传言，有的真有的假，让人摸不着头脑，就像一张无形的网，把她牢牢困住了。

 

她不止一次出来辟谣，可谣言还是像病毒一样四处传播，给她带来了不小的困扰，在那个网络还不发达的年代，这些负面新闻几乎摧毁了她的公众形象，让金玉婷的事业陷入了瓶颈。

她现在还活跃在娱乐圈，但当年的光鲜已经不再，观众对她的印象，不再是那个才华横溢的小品演员，而是被各种负面标签所覆盖。

 

她拼命想展示自己，可舆论的压力让她感到很窒息，她开始失眠、焦虑，身心健康每况愈下。

那个曾经充满活力、自信的女孩，现在变得不爱说话，脸上也没了以前的笑容。

 

2009年，在拍摄电视剧《孟来财传奇》时，金玉婷突然晕倒在化妆间，被送往医院。

她情绪低落，晚上睡不好，总是焦虑，医生说她得了抑郁症，还因此家人把她送到了精神病院。

病痛的折磨，让她身心俱疲，曾经的光环和荣耀，都变得黯淡无光，曾经那个为了梦想敢于“讨说法”的女孩，倒在了无形的病魔面前。

在与病魔抗争的日子里，金玉婷的家人，给予了她无微不至的关怀和支持，在医生的帮助和家人的鼓励下，她开始积极配合治疗，慢慢地走出了抑郁的阴霾。

她开始认真琢磨自己的人生，琢磨下一步该怎么走，康复后，金玉婷选择了一种新的生活方式。

她慢慢退出了娱乐圈的热闹生活，把更多的时间和心思花在了公益工作上。

她创办了“金玉婷公益课堂”，为大众解答情绪问题，分享自己的抗抑郁经历，帮助更多人走出心理困境，她还创办了“安怀书院”，自己当院长，一心一意地推广传统文化。

 

如今的金玉婷，已经年近五十，她的脸庞虽显沧桑，却更添几分风韵，让她愈发沉稳，不慌不忙。

她在自己的短视频账号上也会发布一些日常生活，最近她接受了北京慈善基金会的采访，可以看出来她状态非常松弛，热衷于公益事业，值得我们敬佩。